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前列腺炎患者喝水不要犯錯
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隨著年齡的增長，患上前列腺炎的風險越來越高。都說前列腺炎患者多喝水有利于病情的恢復，但是也不能盲目的喝，前列腺炎患者喝水不要犯錯！
前列腺炎喝水避免走進誤區
1、睡覺前喝水
一部分前列腺炎患者認為每天晚上睡覺前喝一杯水能夠保護前列腺，其實這是錯誤的。因為前列腺和膀胱是相鄰的關系，人們在睡覺時膀胱會因為尿液量增加而變得膨脹變大，當膀胱膨脹時會對相應的前列腺帶來壓迫，久而久之會加重前列腺炎，所以睡覺前一個小時避免喝水。
2、盲目的喝排毒茶
前列腺炎患者不能盲目的喝排毒茶，另外也要少喝茶葉及咖啡，里面含有的咖啡因對前列腺帶來刺激，從而影響了病情康復。
前列腺炎患者如何正確喝水？
經過了一晚上的休眠，水分會跟隨著呼吸以及尿液排出體外，身體處于缺水狀態，早晨醒來之后可以喝一杯250毫升的淡鹽水，長時間堅持能夠保護前列腺。
在9：00和11：00左右正處于繁忙的工作中，此時會讓身體流失水分，應該及時補充一杯水來緩解緊張的情緒。
吃完午飯30分鐘之后喝一杯水能夠促進食物的消化和吸收。
下午3：00是身體中最為勞累的時候，喝一杯水能夠提神醒腦。
晚餐前喝一杯水能幫助餐后食物消化。
睡覺前一小時喝100毫升的水能補充夜間流失的水分，但是不能喝太多，不然會增加夜間起夜的次數，影響到前列腺的恢復。
有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。平時多注意一些小細節，對健康會有莫大幫助。
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